エッセンシャルオイルと、マスク

アロマテラピーに関係なく、風邪をひいたときや花粉の季節に、マスクって使いますよね。マスクにエッセンシャルオイルを、たらしてついでにアロマテラピーをしちゃいましょう。
別になっているガーゼ部分にたらし、さらに裏返しておくと、お肌に直接触れません。最近は、あらかじめ香り付きのものが売っていますが、自分でたらせばひと手間で本当に安上がり!

エッセンシャルオイル(精油)と、マスク

 所要時間 : 用意1分(長い時間は、やらないでください)

 用意するもの : マスク
※好みのエッセンシャルオイル

 エコ度 : ○


方法:

①マスクの真ん中にあてるガーゼ部分に、好みのエッセンシャルオイルを1滴たらす

②裏に返して、マスクにセットする

※お肌の弱いかたや、呼吸器に問題のあるかたは、やめてください
また、息苦しくなったり、たらしすぎて気持ち悪くなったらすぐにやめましょう
お肌に近いところに使うので、光毒性のあるオイルは避けましょう


感想:


※お好みにもよりますが、おすすめエッセンシャルオイル

ティートリー

ユーカリ / ペパーミント


眠る前にわずか1分で完了する、おまじない「まくら」アロマ。本当にオススメです!
※精油(エッセンシャルオイル)を使う前に


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